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小燕子的家园

博 客

        

       

    

      8月8月是全民健身日,2009国务院批准88日为"全民健身日",至今已经是第十个年头,说些个与健身有关的事。按照国际标准,申城早在2010年,就已经步入长寿地区之列。但活得长跟活得有质量,并非一回事,目前,申城60岁以上老年人口占比为27%80岁以上高龄老人为5%,老年人总体患病率高达77%。这个就是要求我们重视健身。


      试想,现在的小胖墩,遍地都是,将来怎么托起祖国的未来?怎样承担建设祖国的重任?面对严峻的现实,改善生活状况,更需你我努力,从细微处入手,从点滴小事做起。令人欣慰的是,通过十年的推广,大家很自然的已聚集在全民健身的大旗下,跳舞,唱歌,锻炼身体。


     如今的申城,每天锻炼一小时,健康生活一辈子的理念越来越深入人心,全民健身日,只是动感上海的一个缩影。


     希望88日这一天,每一个人都能够在自己所在的地方,快乐、健康地从事健身活动。今天谈健身,不仅是纪念全民健身这个日子,更是人们对生活质量和生命尊严的期许使然,是融入于血脉中的健康理念,是贯穿生活的时时刻刻。


     锻炼身体就是提高生命质量,想想看,到了七老八十的时候,是喜欢躺在病床上,验证儿孙们的孝心,还是喜欢跟大家一起健身锻炼跳广场舞?难怪,现在的广场舞,已经跳遍全世界有了。看来这样的认识,也是被接受的,锻炼在我们的观念中被丰富了,拓宽了我们的思维,体育职能部门工作重心的调整,正是基于这样的认识,“全民健身”计划的社会意义也是如此。在这一天,公共体育设施向公众优惠或免费开放,并提供优惠的健身指导服务。


     由健康日想到的。。。。。


                                                            

             

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